Các mối đe dọa, lời lẽ và sự bất ổn chính trị kể từ khi Donald Trump nhậm chức tại Mỹ đang ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần của người dân Canada, theo các chuyên gia.

Các cuộc thăm dò cho thấy cái gọi là "Nỗi lo lắng vì Trump" đang ảnh hưởng đến hơn 8 trong số 10 người Canada.

"Một mặt, có sự đau khổ về những gì có thể xảy ra, những gì có thể đến tiếp theo. Vì vậy, mọi người đang lo lắng. Nhưng điều này còn kết hợp với cảm giác tức giận," Sébastien Dallaire, Phó Chủ tịch Điều hành khu vực Đông Canada của Léger, cho biết.

Léger đã tiến hành các cuộc thăm dò hàng tuần và cảm xúc này tương tự trên khắp đất nước. Tuy nhiên, theo Dallaire, cảm giác lo lắng không chỉ do Donald Trump gây ra.

"Nó góp phần vào một môi trường chính trị vốn đã khá căng thẳng, nhưng còn là cảm giác mệt mỏi và đau khổ của người dân Canada," ông nói, chỉ ra rằng đất nước vẫn đang đối mặt với hậu quả của đại dịch và lạm phát.

Tại cửa hàng Maxi ở Baie-D’Urfé, những người mua sắm cho biết họ đang phải đối mặt với nhiều cảm xúc lẫn lộn.

"Đây là một thời điểm điên rồ. Ai biết chuyện gì sẽ xảy ra chứ?" Martha Baxter nói. "Người đàn ông này hơi điên khùng, và không ai biết ông ta sẽ làm gì. Vì vậy, thật đáng sợ."

"Giống như hầu hết mọi người, tôi lo lắng và cũng như họ, tôi kiểm tra kệ hàng để tìm sản phẩm sản xuất tại Mỹ rồi bỏ qua và mua hàng Canada," Arthur Ainscow chia sẻ.

"Tôi sẽ nói rằng tôi tức giận hơn là lo lắng," Janet Ryan nói. "Bởi vì người đàn ông này không chỉ đang phá hủy đất nước của mình, mà còn có tác động lớn đến toàn thế giới."

Các nhà tâm lý học cũng nhận thấy mức độ lo lắng gia tăng.

Nhà tâm lý học Linda Pagani cho biết bà nhận thấy điều này không chỉ trong công việc tư vấn riêng của mình, mà còn trong các mối quan hệ xã hội.

"Ý tôi là, đây đều là những phản ứng bình thường. Và nếu có gì đó, tôi cảm thấy yên tâm rằng mọi người quan tâm rất nhiều," bà nói.

"Chúng ta phải nói với nhau rằng chúng ta thực sự đang cùng nhau ở trong tình huống này và chúng ta sẽ cùng nhau làm việc."

Bà cho biết việc bảo vệ sức khỏe tinh thần trong thời kỳ hỗn loạn là rất quan trọng. Pagani gợi ý giới hạn việc sử dụng mạng xã hội và tiêu thụ tin tức, ra ngoài trời, ưu tiên giấc ngủ và quan tâm đến người khác.

"Một trong những cách hiệu quả nhất để chống lại lo lắng là ra ngoài và giúp đỡ ai đó. Chỉ cần cố gắng tham gia vào hành vi hữu ích với người khác vì đó thực sự là hành vi xã hội tích cực. Chăm sóc người khác làm giảm lo lắng," Pagani nói.

©2025 CTV News

Bản tin tiếng Việt của The Canada Life